Gesunde Rezepte für Kinder

Gemüsepfannkuchen

Gemüse im Familienalltag unterzubringen, ist nicht immer einfach. Diese Gemüse-Pfannkuchen sind eine unkomplizierte Möglichkeit, etwas mehr Gemüse auf den Teller zu bringen, ohne dass es sofort im Mittelpunkt steht. Die Ofen-Variante spart zusätzlich Zeit, weil nichts gewendet werden muss, perfekt für den Familienalltag.

Gemüsesauce für Nudeln

Gemüse und Kinder, das ist im Alltag nicht immer die einfachste Kombination. Diese cremige Gemüse-Sauce ist schnell gemacht, mild im Geschmack und funktioniert bei uns besonders gut, wenn sichtbares Gemüse eher kritisch betrachtet wird. Eine einfache Möglichkeit, etwas mehr Gemüse in den Familienalltag zu integrieren.